El arte de no amargarse la vida El arte de no amargarse la vida

El arte de no amargarse la vida

9788425360480

Edición especial ilustrada.

«Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»
WALTER RISO

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Características
Autor Rafael Santandreu
Género Autoayuda, Ilustrados
Sub género Superación Personal
Editorial Grijalbo
Descripción

Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael  Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y  científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio,  combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales,  muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para  conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas. Empleando las  herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha  convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.

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«Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»
WALTER RISO
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