El Club de las 5 de la mañana. Controla tus mañanas, impulsa tu vida El Club de las 5 de la mañana. Controla tus mañanas, impulsa tu vida

El Club de las 5 de la mañana. Controla tus mañanas, impulsa tu vida

9788425356902

«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»
Paulo Coelho

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Características
Autor Robin Sharma
Género Autoayuda
Sub género Superación Personal
Editorial Grijalbo
Descripción

Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y   desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace   más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han   permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud   y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que  vivimos.

 

Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá  las rutinas que  han hecho posible que muchas personas alcancen grandes  resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.

 

A  través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo  tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su  mentor, El Club de las 5 de la mañana nos muestra:

 

- Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.
- Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y  la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.
- Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer  ejercicio, renovarse y crecer como persona.
-  Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos   mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas   preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día  con calma y sin prisas.
- Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la  distracción digital.

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