Doce estaciones del alma Doce estaciones del alma

Doce estaciones del alma

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A través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling -fundadora en Argentina de Yoga Booty Ballet, una disciplina que conjuga baile, yoga y meditación- te muestra el camino interior que la llevó a conectarse con su esencia y, por eso, el más feliz.

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Características
Autor Dafne Schilling
Género Autoayuda
Sub género Superación Personal
Editorial Grijalbo
Descripción

No se trata de ser perfectas, ni felices todo el tiempo.

 

Se trata de ser nosotras mismas.

  

Estas  páginas son el pasaje a una segunda oportunidad; un pequeño tesoro   para esos momentos de la vida en los que cuesta encontrar la paz y la   conexión con una misma. Y son también un viaje de regreso a casa, al  alma.

 

A través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling -fundadora en Argentina de Yoga Booty Ballet,  una disciplina que  conjuga baile, yoga y meditación- te muestra el  camino que la llevó a  conectarse con su esencia y, por eso, el más  feliz. Un recorrido que refleja el equilibrio exacto entre movimiento y  quietud.

 

En doce estaciones, representada cada  una por una intención, vas a  aprender algo nuevo sobre quién sos; y vas  a lograr, poco a poco,  descubrir tu destello interior, eso que te hace  única y especial, eso  que a veces te vuelve incorrecta, imperfecta,  pero que te define.

 

Combinando experiencias  personales, ejercicios, posturas y mantras,  Dafne te anima a que  sueltes la mochila pesada de las exigencias y te lleva de la mano a  encontrarte con vos.

  

«Siempre  hay alguien en tu vida que te mueve y te despierta. Te  empodera. Esa  es Dafne Schilling, no sólo para mí, sino para sus miles  de seguidoras,  cientos de alumnas, y hoy también para sus lectoras.»
Soledad Simond, directora de la revista Ohlalá!

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