No hagas montañas de granos de arena No hagas montañas de granos de arena

No hagas montañas de granos de arena

9789502817088

Reeducar la mente para la felicidad

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Características
Autor Rafael Santandreu
Género Autoayuda
Tipo de tapa Tapa blanda
Sub género Superación Personal
Editorial Grijalbo
Descripción

La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enojes por pequeñeces y que goces de una gran autoestima.


Este libro incluye capítulos especiales para:


-Combatir el sobrepeso con facilidad.-Conquistar el éxito en lo que te propongas.-Resolver los conflictos de pareja.-Superar la muerte de un ser querido.


Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos del país. Tras cursar estudios en Barcelona e Inglaterra, trabajó junto al profesor Giorgio Nardone en su legendario Centro di Terapia Breve, en Arezzo, Italia. También ha impartido cursos para la Universidad Ramon Llull y la Universidad del País Vasco. A sus consultas de Madrid y Barcelona acuden, presencialmente y por videollamada, pacientes de todo el mundo. Sus libros anteriores, El arte de no amargarse la vida, Las gafas de la felicidad, Ser feliz en Alaska, Nada es tan terrible, Sin miedo y El método para vivir sin miedo, se han convertido en referentes internacionales de la psicología.

Páginas: 336

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