Cómo superar la ansiedad Cómo superar la ansiedad

Cómo superar la ansiedad

9789878220277
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Cómo aprender a identificar los síntomas de la ansiedad y las claves para vencerla.

Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad.

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Características
Autor Enrique Rojas
Género Autoayuda
Tipo de tapa Tapa blanda
Sub género Superación Personal
Editorial Booket
Descripción


En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sus sombras, donde el progreso global, los grandes avances técnicos y la revolución en el ámbito de las comunicaciones —con el espectacular desarrollo de las redes sociales— conviven con elevados niveles de estrés, una competitividad creciente y exigencias sociales, profesionales y personales con frecuencia inalcanzables.
EL LIBRO SOBRE LA ANSIEDAD QUE ESTÁBAMOS ESPERANDO, CON LAS ÚLTIMAS NOVEDADES ACERCA DE CÓMO TRATARLA.

Páginas. 192

Booket Cómo superar la ansiedad Cómo superar la ansiedad Cómo aprender a identificar los síntomas de la ansiedad y las claves para vencerla.

Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad.
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